無論您是想尋求內心寧靜，還是想來一記重拳出擊，我們都為您精選了倫敦頂級的豪華健身房，它們提供無與倫比的服務與環境。
無論您的日常訓練多么艱苦，在倫敦的健身房鍛煉都不應成為一種煎熬。憑借恰到好處的服務與環境——從鼓舞人心的課程到宜人的室內設計，再到新奇的恢復選項——健身房應當是一個既能提升體能又能振奮精神的場所。為了在城市生活的喧囂中尋得一方提升身心健康的庇護所，我們找出了倫敦最有可能成為您日常享受的豪華健身房。無論您看重的是彈簧地板、頂尖設備、零重力躺椅，還是真正優質的洗浴用品，以下都是我們最鐘愛的城中高端健身場所。
倫敦最佳豪華健身房精選
Pillar Wellbeing
地址：57 Whitehall, London SW1A 2BX
圖左俯瞰泳池的區域為健身房，右側為團體課工作室
(圖片來源：Pillar Wellbeing)
Pillar Wellbeing 是位于OWO酒店萊佛士內的豪華健康俱樂部，提供全方位的健康服務，其理念建立在三大支柱之上：運動、營養與恢復。從踏入的那一刻起，內部環境便讓人感到寧靜而優雅。走廊通向一個精致的前廳，工作人員會在此迎接并引導您至更衣室。更衣室配備了健身和游泳后所需的一切用品（包括用于快速腿部恢復的減壓靴）。這里有一間普拉提大器械工作室，俯瞰著下方20米長的泳池。健身房同樣享有泳池景致，配備Technogym器械，并設有有氧運動、力量訓練和增強式訓練區域。駐場私人教練 Matteo Massaini 可以指導您進行量身定制的訓練，既充滿樂趣，又能高效專注于您的目標，無論是靈活性、力量還是耐力。
Surrenne 與 Tracey Anderson Studio
(圖片來源：Surrenne)
Surrenne 位于埃默里酒店內，是一個集健康俱樂部、養生空間和水療中心于一體的場所。鏡面包裹的健身房配備 Technogym、Woodway、Peloton 和 Hydrow 等品牌的設備，而隔壁的 Surrenne Studio 則用于舉辦各種團體課程。工作室中央設有一個大屏幕，可用于點播虛擬課程——您或許會喜歡在日本花園的背景下進行西藏頌缽冥想，或是在摩洛哥的阿加菲沙漠景致中完成一套瑜伽流。恢復是 Surrenne 的核心。您可以享受由Dr. Macrene Alexiades?量身定制的面部護理，在特色蒸汽房中排出毒素，或使用 Hypervolt 按摩設備緩解延遲性肌肉酸痛。然而，Surrenne 的獨特之處在于其特蕾西·安德森方法課程。這些課程在專門加熱且鋪設彈簧地板的房間內進行，遵循這位洛杉磯健身大師的原則，旨在平衡、強化并轉變身心。
V
地址：Berkeley Square House, London W1J 6BR
V Health 有氧運動區
(圖片來源：V Health)
V 是位于梅菲爾區的健康俱樂部，其理念建立在健康的五個支柱上：身體、智力、情感、社交和精神。其理念認為，關注這些元素將有助于您實現健身目標，建立可持續的日常習慣，同時保持心智健康。健身房設備包括 Technogym、Watson、Rogue 和 Therabody。還有 Pure Strength 的臀推和硬拉機，專為下肢力量訓練日設計，同時配備 Watson 的不銹鋼啞鈴。課程包括各種瑜伽流、墊上普拉提和器械普拉提。V 還運營著自己的跑步俱樂部。由耐克教練、表現教練暨4次Hyrox世界錦標賽參賽者 Naomi Heffernan 帶領的5公里跑步活動，穿梭于梅菲爾和格林公園之間——充滿樂趣，兼具社交性，并且是提升跑步技巧的好機會。恢復方面，您可以選擇桑拿排毒、跳入冰浴，或者體驗 Therabody 躺椅，它結合了零重力斜躺和多感官聲音振動療法，帶來徹底放松。
The Lanesborough Club and Spa
地址：2 Lanesborough Place, London, SW1X 7TA
(圖片來源：Lanesborough Club and Spa)
海德公園角隱藏著 The Lanesborough Club and Spa。從一個近乎隱蔽的入口，您需要沿旋轉樓梯而下才能到達設施所在。進入后，門廳更像家而非俱樂部，增添了一份專屬感和私密性。這里有一個配備 Technogym 設備的健身房，以及各種健身課程。這些課程為小班教學（每班不超過4人），每周有約40節課可供選擇，包括瑜伽、器械普拉提、拳擊、HIIT、TRX與體能訓練以及循環訓練。運動后，您可以在由設計工作室 1508 London 合作打造的璀璨金色更衣室梳洗整理，并在毗鄰的餐廳享用一餐，菜單包含果汁和低卡路里、高能量的選項——非常適合運動后補充。
Studio Fix
地址：42-44 Kensington High St, London W8 4PD
(圖片來源：Studio Fix)
Studio Fix 位于肯辛頓高街，是一家純課程制健身房。內部空間分為三個工作室。Studio 1 是一個寧靜的空間，被鏡子環繞，大窗戶引入自然光，類似舞蹈工作室，非常適合修復瑜伽或芭蕾把桿課程。Studio 2 則充滿紅光和氛圍感，提供高強度、低沖擊的 Lagree Megaformer 課程（一種基于彈簧的健身器械，類似于普拉提大器械）。HIIT 和拳擊課程在 Studio 3 進行，這是一個充滿活力的藍色燈光區域，有充足空間讓您揮出漂亮的左勾拳。Studio Fix 在其適應性拳擊課程中還為輪椅使用者提供了空間。請注意，健身房提供拳擊手套，但您需自備手部纏帶或凝膠纏帶；參加芭蕾把桿或 Lagree Megaformer 課程時，防滑襪是強制要求（所有物品均可在健身房商店購買）。
Equinox
地址：
99 Kensington High Street London W8 5SA;
Bishopsgate 8 Clerk's Place London EC3A 8AQ;
E by Equinox at 12 St James's Street, London SW1A 1ER
E by Equinox 接待區
(圖片來源：E by Equinox)
如果您喜歡自主訓練，那么 Equinox 是健身愛好者的樂園。這家美國領先的高端健康連鎖俱樂部于2012年進入英國，首先在肯辛頓高街開業，隨后在主教門設立了分店。其肯辛頓店采用裝飾藝術設計，配有大理石休息區，更衣室備有免費的科顏氏產品。開放式的訓練區位于大型天窗下，引入自然光——與許多依靠人工照明、充滿夜店氛圍的地下室健身房相比，令人耳目一新。健身房還配有三個工作室：用于瑜伽、拳擊和動感單車課程，提供多種課程選擇。同時也提供私人訓練選項。肯辛頓和主教門分店均設有全方位服務的水療中心和果汁吧。為了進一步提升奢華體驗，圣詹姆斯區的 E by Equinox 更側重于一對一的健身體驗。當然，健身房配備了精英設備，不僅用于鍛煉，也用于恢復，包括冷凍治療艙、再生恢復室和壓縮療法區。
BXR
馬里波恩店址：Chiltern Street, London W1U 5QY
城區店址：22 Bishopsgate - Floor 25, London EC2N 4BQ
BXR 馬里波恩分店
(圖片來源：BXR)
BXR 于2017年在馬里波恩開業，得到了拳擊手安東尼·約書亞的大力支持，其會員委員會包括唱片制作人馬克·朗森、酒店老板安德烈·巴拉茲、模特兼演員薩拉·桑帕約以及拳擊手埃迪·赫恩。該俱樂部的理念植根于拳擊運動，BXR 對車庫健身房進行了奢華詮釋，在前衛的工業風環境中，將功能性空間與頂級設備相結合。大輪胎、雪橇跑道和爬繩是進行功能性健身訓練的絕佳選擇，以補充增強式或自重訓練。指定的拳擊工作室包括長凳、重量器械和沙袋。更衣設施備有 Malin + Goetz 產品，您可以租用固定儲物柜。鍛煉后，您可以在咖啡廳和休息室放松，并從訓練前和訓練后的菜單中挑選餐食。BXR 還設有 BXR 實驗室和診所，提供冷水浸泡池、紅外線桑拿，以及臨床康復、物理治療、營養和專項力量與體能訓練等管理計劃。
KX 與 KXU
KX 地址：151 Draycott Avenue, Chelsea, London SW3 3AL
KXU 地址：241 Pavilion Road, London SW1X 0BP
KX 搏擊室
(圖片來源：KX)
KX 發音同 "kicks"，是位于切爾西中心地帶的私人會員制健康俱樂部，成立于2002年，提供涵蓋健康、健身、營養和養生的全方位服務。其設計華麗，設有俱樂部休息室、餐廳和果汁吧。課程范圍從普拉提、芭蕾把桿到舞蹈和心肺功能訓練。KX 的宗旨是創造長期的生活方式改變，而非追求速效。2017年，KX 推出了其姊妹場館 KXU，距離斯隆廣場站僅兩分鐘步行路程。這家按次付費的精品健身房擁有三間時尚工作室，專注于功能性健身、HIIT 和力量訓練，設有指定的 Hyrox 區域，配備10米跑道、雪橇、官方 Hyrox 重量片和壺鈴，以及墻球和砸球。健身房還提供瑜伽、芭蕾把桿和動感單車課程。鍛煉不必全是艱苦的訓練，這里還設有一個醫療水療中心和營養吧，您可以在此享用新鮮冰沙或運動后餐點。
Blok
肖爾迪奇店址：Principal Place, EC2A 3BL 或 克拉普頓店址：The Tram Depot, E5 8BQ
Blok 肖爾迪奇店
(圖片來源：Blok Shoreditch)
雖然 Blok 按任何常規標準衡量都不算豪華健身房（甚至可按次付費），但我們因其靈活性和賦予用戶（一群酷炫的東倫敦潮人）的自由度而將其納入本次推薦。Blok 由 Max Oppenheim 和 Ed Stanbury 于2016年創立，旨在擺脫典型健身房的"拼搏"和"增肌"文化，其設計是與鏡面林立、燈光昏暗的俱樂部的對立面。Blok 擁有兩間工作室，一間在克拉普頓，另一間在肖爾迪奇（距利物浦街車站僅一步之遙），其原則是鼓勵您養成可持續的健身習慣。在肖爾迪奇店，接待處設有飲品吧和一個冰箱，里面備有健康的餐食和小吃，供您鍛煉后補充能量。更衣室配備基本用品（洗浴用品、吹風機和直發器）。Blok 是一家純課程制健身房，提供超過20種課程選擇，涵蓋瑜伽、普拉提、拳擊和芭蕾把桿。在克拉普頓工作室——一個位于鐵路拱橋下的工業風空間——Blok 現在還提供"熱與冷"療法，包括桑拿和冷水療法，以幫助恢復、調節神經系統和減少炎癥。
Third Space
門店遍布倫敦各處
Third Space 溫布爾登店訓練區
(圖片來源：Third Space)
最后要介紹的是 Third Space，這或許是倫敦最負盛名的豪華健身房。其在倫敦各處均設有分店——蘇豪區、金絲雀碼頭、梅菲爾、馬里波恩、伊斯靈頓、摩爾門、塔橋、巴特西、溫布爾登和倫敦城區（很快還將在帕丁頓開設新店）——您再也沒有理由偷懶不鍛煉了。各分店提供充足的設備，即使在高峰時段也能避免擁擠，從跑步機和有氧設備到力量訓練器械，還有攀巖墻、動感單車工作室和游泳池。為了將您的運動表現提升到新的水平，Third Space 設有一個"表現實驗室"，提供各種評估，從耐力測試到身體成分分析，甚至汗液分析。
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